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ストレス解消法

こんにちは、担任助手の渡辺です。

今回は、僕が実生活で行っているストレス解消法について紹介します！自分は、単純なことを複雑化してしまい常に悩みを抱えてしまう性格です。そんな僕が“あれ”をすることによって、気分がすっきりして毎日素晴らしい朝を迎えることができます。“あれ”とは、何でしょうか？？音楽を聴きながら夜に散歩することです。またその際に、星空見てください。なんか落ち着きます。散歩は、誰でもできますし気分転換にもなるのでやってみてください。

そして、、、高校生は、ストレスをためがちなので、東進の担任助手に話を聞いてもらいましょう。ここにいる先生たちは、改善案などを出してくれると思います。どんどん先生たちを活用してくださいね！